На приеме у врача Вы выясните причину Ваших предыдущих неудач в борьбе с весом и составите свой индивидуальный план с учетом Ваших возможностей и пожеланий.

Вы спросите – к чему такие сложности? Мы хотим, чтобы наше лечение не было долгим и мучительным, чтобы Вы смогли выполнить все наши рекомендации и достигнуть ожидаемого результата, чтобы эффект от процедур был выраженным и держался долго. Поэтому к проблеме каждого человека мы ищем свой подход.

Первый этап в любой системе снижения веса – это очищение организма. При повышенном ИМТ в нашей клинике рекомендуется комплекс из 5 процедур гидроколонотерапии и специальных SPA-процедур. Если у Вас обнаружен высокий холестерин или нарушения обмена углеводов, курс очищения будет включать 5 процедур гидроколонотерапии и плазмафереза.

При правильно поставленном диагнозе, наличии гормональной коррекции и предварительном очищении организма для снижения веса не нужно долгих, жестких и мучительных диет. Достаточно изменить состав продуктов на время, очень сильно не уменьшая объем пищи. Главное – не голодать! Длительные перерывы в приеме пищи только провоцируют набор веса, а не наоборот! Об этом с Вами подробно поговорят врачи – эндокринолог и специалист по правильному питанию – нутрициолог (диетолог).

На первом этапе снижения веса физические нагрузки рекомендуются не более 30 минут и желательно в воде, идеально – аквааэробика. Аквааэробика соединяет в себе массаж, активные упражнения, плавательные элементы, и щадит позвоночник и суставы.

<назад | вперед>