10 лет гастрономического изобилия в России вывели проблему излишнего веса на первый план. Но прежде чем начать говорить о снижении веса, определимся в самом понятии. По мнению обладательниц, лишними могут быть неуловимые 200 г у девушки 42 размера одежды, и нелишними — 10 кг у женщины «рубенсовских форм».

Но для определения оптимального веса существует показатель индекса массы тела (ИМТ). Он рассчитывается по формуле:

Оценка ИМТ:

• 18-20 — разрешается для спортивных и нерожавших девушек и женщин
• 20-25 — идеален для женщины 20-50 лет, стройная рожавшая женщина имеет ИМТ 22-23
• 25-30 — многовато, но отрицательно влияет скорее на эстетику тела, чем на общее состояние здоровья. Женщин с таким ИМТ любили изображать художники Рубенс, Тициан и Кустодиев. Так что в данном случае все дело в самооценке и эстетических предпочтениях, продиктованных модой
• > 30-32 — приводит к потере здоровья и является ЗАБОЛЕВАНИЕМ, которое надо лечить

Чем опасен лишний вес?

Если Ваш ИМТ 20-25, но Вас что-то не устраивает в своей фигуре, Вам надо обратиться к косметологу с целью коррекции фигуры. При необходимости, Вас направят к терапевту для выяснения сопутствующих проблем желудочно-кишечного тракта или системы крови. Чаще всего выявляют дисбактериоз кишечника (запоры), нарушение оттока желчи, анемию разных типов. Получив минимальную медикаментозную поддержку, вы начинаете курс коррекции фигуры с очищения организма. В нашей клинике существует несколько направлений комплексного очищения организма. Какое сочетание для Вас будет лучше и удобнее, вы можете решить совместно с врачом-терапевтом или дерматокосметологом. После курса очищения, вы можете приступать непосредственно к коррекции фигуры (озонотерапия, массаж, обертывания). Для постоянного и длительного эффекта мы рекомендуем повторять процедуры уже в меньшем обьеме хотя бы 2 раза в год.

вперед>